Dra. Karlla Fernandes dá a dica

Para ter uma pele jovem e bonita é necessário tomar alguns cuidados no dia a dia. Manter uma alimentação rica em nutrientes, vitaminas e minerais, beber bastante agua e ficar longe de cigarro pode colaborar com o cuidado da pele, mas vamos ver algumas dicas para vocês incluirem na rotina de cuidados da pele.
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Lavar o rosto: Efetuar a lavagem do rosto no minimo duas vezes por dia é fundamental para manter a saúde da pele e evitar cravos e espinhas.

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Retire a maquiagem: Se você usou maquiagem é de extrema importância que faça a remoção total desses cosmeticos, a maquiagem obstrui os poros e impede a pele de respirar promovendo um envelhecimento precoce da mesma.
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Faça a esfoliação: Aplicar um esfoliante uma vez por semana ajuda a remover as celular mortas e evita a formação de cravos.
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Hidrate : Não precisa nem ressaltar a importância da hidratação para nossa pele não é verdade? Hidrate sempre com os produtos adequados.
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⏺️Proteção: Utilize sempre o protetor solar, como já mencionamos nos post's anteriores o sol é um dos principais resposáveis pelo envelhecimento precoce da pele além de causar o cancer de pele. Vamos nos proteger não é?
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Máscaras faciais: As máscaras faciais ajudam bastante a equilibrar a oleosidade da pele e mantê-la com uma aparencia saudável. 
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Cremes Anti-idade: Para você que tem mais de 25 anos é aconselhavel completar o dia com um tratamento noturno com o auxílio de um creme anti-idade.
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